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Nuestro colaborador invitado del mes es Gerardo Köster, quien realizó junto a unos amigos el trekking Dientes de Navarino en febrero y hoy nos comparte espectaculares fotos y datos de su aventura en este remoto lugar. ¡No te lo pierdas! Hay 3 maneras de llegar a Puerto Williams: avión o ferry desde Punta Arenas (en este
Luego de las imágenes que la modelo Roxana Muñoz ha compartido en redes sociales los resultados de una dieta que consiste en ayunar por 11 días, los expertos han puesto atención en el tema, debido a los riesgos que conllevan este tipo de regímenes extremos de comida. La nutrióloga Paula Klein, aseguró que el ayuno no es
Son diversas las opciones y caminos para encontrar soluciones a los problemas de salud físicos y emocionales. La Yoga es una alternativa eficaz para mantenerse saludable en todos los aspectos y ayuda a encontrar el equilibrio físico, mental y espiritual. ¿Qué es el Yoga? La o el Yoga es una disciplina con una tradición de
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